Não apenas sinta — compreenda.
Desbloqueie a autoconsciência emocional.Monitore sentimentos, analise padrões e cultive a positividade.
Estamos entusiasmados por informar que a nossa aplicação está em desenvolvimento. Muito em breve, encontrar-nos-á tanto no iOS como no Android. Gostava de ser um dos primeiros a experimentar? Entre na nossa lista de acesso antecipado e fique a par quando a Auramenta estiver disponível nas lojas. Além disso, será o primeiro a experimentar as nossas versões alfa/beta.
Pronto para Descobrir o Seu Superpoder Emocional?
Mergulhe fundo nas suas emoções com a Auramenta. Ajudamos-lhe a decifrar os enigmas dos seus estados de espírito e a transformá-los em aliados para o autodesenvolvimento. As nossas funcionalidades? São o seu guia amigável para a compreensão emocional.
Registo de Humor
O Registo de Humor é como o seu diário emocional pessoal. Está aqui para acompanhar como se sente, dia após dia. Com o tempo, verá os padrões, os altos e baixos, ajudando-lhe a obter uma imagem mais clara da sua paisagem emocional. É um pequeno passo que dá diariamente, construindo em direção a uma melhor saúde mental.
Diário
Alguma vez teve momentos em que precisava desabafar? O Diário é o seu espaço para isso. É privado, é seguro e é todo seu. Exprima os seus pensamentos, reflita sobre eles e cresça emocionalmente. Sem julgamentos aqui, apenas uma página em branco à espera da sua história.
Tendências e Análises
Pense nas Tendências e Análises como o seu detetive de humor pessoal. Ajuda-lhe a destacar padrões na forma como se sente. Notou que está frequentemente alegre aos domingos, mas triste às segundas? Vamos analisar isso e ver que ajustes pode fazer para equilibrar as coisas. Conhecimento é poder, certo?
Correlações de Humor
Todos temos aqueles hábitos - os petiscos da meia-noite, as corridas matinais, os serões na Netflix e etc. Mas já se perguntou como eles influenciam o seu estado emocional? As Correlações de Humor fazem exatamente isso, mostrando-lhe quais hábitos o elevam e quais... bem, não. É hora de ligar os pontos!
Definição de Metas
Definir objetivos é ter uma estrela-guia, que lhe orienta através do nevoeiro. O nosso espaço de Definição de Objetivos encoraja-lhe a sonhar alto, mas também a dar pequenos passos em direção a um eu mais saudável. Celebre cada pequena vitória, cada marco e continue a avançar.
Técnicas de TCC
A vida às vezes atira-nos curvas e as emoções podem complicar-se. Mas adivinhe? Agora tem um conjunto de ferramentas. As nossas Técnicas de TCC são estratégias testadas e comprovadas para ajudar-lhe a navegar nesses momentos difíceis. Considere-as o seu kit de primeiros socorros emocionais.
Recomendações Personalizadas
Entendemos que não há uma solução única para todos. É por isso que criamos recomendações que parecem ser feitas especialmente para si. Seja uma playlist relaxante para um dia stressante ou uma palavra de incentivo para uma manhã melancólica, estamos consigo.
Guias de Mindfulness
Neste mundo acelerado, tirar um momento só para si pode fazer maravilhas. Os nossos Guias de Mindfulness são como mini-retiros, ajudando-lhe a encontrar o seu centro no meio do caos. Quer seja novo no mindfulness ou já tenha experiência, há algo aqui para si.
Acompanhamento de Progresso
Lembra-se da emoção de receber estrelas douradas na escola? O Acompanhamento de Progresso é um pouco assim. Observa o seu crescimento, valoriza cada passo em frente e sabe que cada esforço, grande ou pequeno, conta.
Sobre a Auramenta
A sua ferramenta de confiança para o bem-estar mental.
Navegar pelas nossas emoções pode ser uma jornada complicada, mas está no cerne de quem somos. Acreditamos profundamente que todos merecem uma pequena ajuda para acompanhar esses humores em constante mudança, identificar esses sentimentos recorrentes e embarcar num caminho de verdadeira paz e felicidade.
Pense no registo de humor e nas nossas ferramentas selecionadas como os seus amigos de confiança. Eles estão aqui para caminhar consigo pelas montanhas-russas da vida, os altos, os baixos e as voltas inesperadas.
A nossa criação é mais do que apenas pixels e código. Pense nisto como o seu cantinho aconchegante num mundo agitado. Um espaço para se expressar, maravilhar, descobrir e evoluir. Juntos, vamos espalhar um pouco de sol em cada emoção e tornar os nossos dias um pouco mais brilhantes.
Porquê Explorar a Auramenta?
Moldada com empenho, a Auramenta caminha ao seu lado em cada passo desta jornada.
Registo de Humor Fácil e Rápido
Conhece aqueles momentos em que só quer gritar ao mundo como se sente? Tornámos essa captura tão simples. Identifique as suas variações de humor, encontre o que lhe afeta e desvende os mistérios do seu coração. Sem complicações, apenas compreensão.
O seu Kit Emocional
Imagine ter um baú de boas energias ao alcance dos seus dedos. Desde exercícios de respiração profunda que acalmam a sua alma até playlists que lhe fazem dançar como se ninguém estivesse a ver - somos aquele pequeno empurrão que lhe lembra de respirar e sorrir.
Clareza Emocional Guiada
Imagine ter um mentor experiente sempre ao seu lado, partilhando insights valiosos especialmente para si. À medida que partilha os seus estados de humor connosco, aconselhamo-lhe e partilhamos consigo pérolas de sabedoria. Pense em nós como o seu guia amigável, a cada passo do caminho.
Diário, mas com Alma
Ah, os bons velhos tempos do diário! Estamos a trazer de volta essa magia. Despeje os seus sonhos, rabiscos e epifanias da meia-noite num espaço que escuta sem julgar. Porque, por vezes, escrever é a melhor terapia.
Venha Espreitar por Detrás da Cortina na Twitch!
Já se perguntou como a Auramenta ganha vida? Venha à nossa stream na Twitch e faça parte da nossa jornada de criação em tempo real! Converse connosco, partilhe as suas ideias e quem sabe, inspire a nossa próxima grande funcionalidade. Vamos moldar isto juntos!
Tem Questões? Nós Temos Respostas!
Curioso acerca de algo? Não está sozinho. Veja as questões que outros já colocaram anteriormente. E se ainda estiver com dúvidas, contacte-nos. Estamos genuinamente interessados em tornar a sua experiência agradável e intuitiva.
Pense na Auramenta como a sua bússola digital no caminho para entender e nutrir as suas emoções. Combinámos o rastreio de humor com a escrita num diário, criando um espaço que ouve, reflete e guia. É como tomar um café com um amigo que realmente o compreende.